Integración de la actividad física y la participación comunitaria como tratamiento médico oficial en centros de atención primaria.
En lugar de prescribir únicamente fármacos, los médicos de familia derivan a pacientes sedentarios o con patologías leves (ansiedad, obesidad, hipertensión) a educadores físicos o grupos comunitarios locales. El sistema de salud se coordina con los polideportivos municipales para diseñar programas de ejercicio adaptado. Esta práctica descongestiona las consultas médicas, reduce el gasto en medicamentos, frena la medicalización de problemas sociales (como la soledad en ancianos) y construye redes de apoyo barrial que mejoran la salud mental colectiva.
Cambiar el paradigma de curar la enfermedad al de promover la salud integral aprovechando los recursos sociales del entorno.
